Tag: giải nhiệt cuộc sống
Bạn trẻ làm gì để giải tỏa căng thẳng trước áp lực chạy deadline?

Bạn trẻ làm gì để giải tỏa căng thẳng trước áp lực chạy deadline?

16/08/2023, 14:02
Có rất nhiều cách để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, vực lại sức khỏe, xoa dịu tinh thần trước áp lực từ cuộc sống như nghỉ ngơi, ăn uống điều độ, luyện tập thể thao, nghe nhạc, giải trí… Tuy nhiên với những iGen cuồng công việc theo hội chứng workaholic thì việc này không dễ dàng.
1